10 طُرُق سريعة للتخلص من تشقق الكعبين وخشونة الجلد بمكونات طبيعية في المنزل

• ومن ثم ضعي هذه الشريحة على الپشرة الخشنة، قبل الذهاب إلى الڤراش.
• والآن قومي بلف المنطقة بغلاف بلاستيكي وارتداء جورب من القطن.

⇐ سوف تتخلصين من المشکلة في ڠضون ساعات قليلة!!

8. استخدام الألوفيرا طوال الليل 

يمكنك استخدام ورقة الألوفيرا نفسها أو الهلام النقي الموجود في الداخل لعلاج هذه المشکلة. الأمر بسيط ولا يتطلب سوى وضع الهلام على المنطقة ومن ثم تغطيتها بضمادة.

والآن من المتوقع أن تكون الپشرة ليّنة بدرجة كافية ليتساقط الجلد التالف بسهولة.

9. الاستفادة من خصائص زيوت كلاً من فيتامين A و E

من الممكن أن تساعد الفيتامينات في علاج بشرتك، حتى ولو تم استخدامها موضعياً:

• وللاستفادة منها خذي إبرة وقومي بوخز إما كبسولة فيتامين A أو E.
• وضعي الزيوت المستخرجة على المنطقة المرادة.
• افعل ذلك قبل النوم يومياً، واستمري حتى تري النتائج المرجوة.

10. ارتداء الجوارب (أو القفازات) مع استخدام الكريمات الخاصة أو جل البتروليوم

يمكن أن تساعد الكريمات الخاصة أو المستحضرات التقشيرية في علاج تشقق الكعبين، خاصة إذا كانت تحتوي على حمض الساليسيليك أو اليوريا أو لاكتات الأمونيوم.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تساعد كريمات ترطيب الپشرة أو جل البتروليوم المعروف بالاسم التجاري فازلين Vaseline على تليين الپشرة الجافة.

⇐ وللحصول على أفضل نتيجة، يُفضل ارتداء الجوارب أو القفازات بعد وضع الكريمات.

معلومة إضافية ⇐ لزبدة الشيا دور في علاج تشقق الجلد 

 إذا كانت قدميك خشنة أو متشققتين، فهناك نصيحة واحدة، وهي استخدام زبدة الشيا وفركها على الپشرة،
فهي معروفة بخصائصها المُرطبة. ومن الرائع أيضاً أنها لا تضيف للپشرة الرطوبة فقط، وبل إنها تساعد أيضاً على التخلص من آلام القدم.