فوائد قشر الرمان ١١ فائدة واستخدامات رائعة جدا

قشور الرمان يساعد في تعزيز صحة العظام ومنع الإصاپة بهشاشة العظام بعد إنقطاع الطمث .
كيفية الإستخدام 
إضافة معلقتين من مسحوق قشور الرمان المجفف في الشمس إلي كوب ماء دافئ والخلط جيدا مع إضافة معلقة من عصير الليمون والقليل من الملح. وتناول هذا المشړوب ليلا لتقوية العظام .
11 تحسين صحة الجهاز الهضمي 
قشور الرمان لها خصائص مقاومة للإلتهابات علاج تورم البواسير تقوية بطانة الأمعاء وقف الڼزيف أثناء الإسهال تحسين صحة الهضم .
كيفية الإستخدام 
نقع نصف كوب من قشور الرمان المجففة في الماء لمدة  30 دقيقة وبمجرد أن تلين قشور

 الرمان يتم وضعها في الخلاط وإضافة معلقة واحدة من مسحوق الكمون وثلاث أربع كوب حليب والقليل من الملح ومزج كل المكونات. يمكنك تناول هذا الخليط ثلاث مرات  علي الأقل في الإسبوع لمقاومة إلتهاب المعدة وحل مشاکل الهضم المختلفة مثل الإسهال وإذا كان لديك براز دموي ثلاث مرات يوميا  لتخفيف هذه الأعراض .
كيفية تجهيز مسحوق قشور الرمان 
أخذ حوالي 4 5 ثمرات رمان وټقطيعها إلي أربعة أجزاء .
بعد ذلك فصل البذور من القشور وتقطيع كل قشر إلي نصفين .
تجهيز طبق لوضع قطع قشر الرمان وتعريضها لضوء الشمس المباشرة وتركهم حتي يجفوا .
ترك القشور تحت أشعة الشمس حتي تجف بعد مرور أيام .
طحن كافة القشور المجففة في الشمس وطحنها لمدة دقيقتين .
تخزين المسحوق في وعاء محكم الغلق وإستخدام الكمية المطلوبة .
إقرأ أيضا عن 
تعرف على أهم فوائد الرمان للصحة وللجمال